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我院舉辦心理健康知識講座

發布日期:2023-11-25    點擊:

11月24日,我院舉辦“心理衛生與自我保健——初診、辨别、處理、提升”知識講座,盧春莉老師應邀主講。全體輔導員、各班心理委員近50人參加培訓。培訓由學院黨委副書記許志珍主持。

講座中,盧春莉老師從心理衛生相關知識、識别心理異常與心理不健康狀态、自我心理保健、提升幸福體驗四個方面進行細緻講解。她重點講解了大學生心理健康常見問題及解決方法,為同學們推薦了心理健康相關的公衆号和相關心理類書籍。她鼓勵同學們建立積極樂觀的心态,以更好地應對生活中的各種困難和挑戰。

心理健康講座的成功舉辦得到了同學們的積極響應與參與,為同學們提供了更多關于心靈健康的啟迪和幫助。

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